Несколько практических рекомендаций по проведению упражнений для профилактики плоскостопия от инструктора по физической культуре Плаксиной Виктории Владимировны.  
    Стопа по данным многих исследований - сложный орган, выполняющий опорную, локомотивную и амортизационную функции. Она является опорой, фундаментом тела. Естественно, что нарушение этого фундамента обязательно отражается на формировании подрастающего организма. Следовательно, упражнения для профилактики плоскостопия нужно начинать уже с раннего возраста не только в работе дошкольных учреждений, но и дома совместно с родителями.  Данная консультация поможет родителям самостоятельно совместно с ребёнком выполнять упражнения  по профилактике плоскостопия дома.  

   О пользе гимнастики знали уже в Древней Греции, да и не только там! Например, в Китае и Индии гимнастические упражнения начали применять в лечебных целях более 6 000 лет назад. Современные врачи полностью разделяют мнение «древних». Да и родители, как правило, не спорят с тем, что малышам необходимы физические упражнения. Однако обычно речь идет об утренней зарядке, а вот о необходимости гимнастики после дневного сна, почему-то помнят далеко не все, а ведь она ничуть не менее важна! Рекомендации по проведению после сна бодрящей гимнастики  даёт инструктор по физическому воспитанию Плаксина Виктория Владимировна.

   У ребенка обязательно должна быть специальная форма для занятий физкультурой – это, в первую очередь, вопрос гигиены. Физкультурная форма   вырабатывает у малышей командный дух при проведении эстафет и спортивных праздников.   Во время занятий физкультурой на свежем воздухе дети также выполняют общеразвивающие упражнения, играют в подвижные игры, соревнуются в эстафетах, поэтому в этот день необходимо привести ребенка в спортивной, удобной одежде (кроссовки, спортивные штаны). Это, прежде всего, необходимо для безопасности вашего ребенка! Консультацию на тему "Спортивная форма на занятиях по физической культуре" даёт инструктор по ФЗК Плаксина Виктория Владимировна.